Respondé sí o no a cada una
¿Cuando llegás a casa después de un día tranquilo, igual seguís "acelerada"?
¿Dormís las horas suficientes pero igual te despertás cansada?
¿Cuando alguien te interrumpe o hace un ruido fuerte, reaccionás más de lo que "tendría que"?
¿Tu cuerpo no termina de aflojar aunque estés en un lugar tranquilo?
¿Tenés la sensación de que siempre hay algo que resolver, algo pendiente?
¿Si te sentás sin hacer nada unos minutos, te sentís incómoda o ansiosa?
¿La cabeza "trabaja" sola — pensamientos que aparecen sin que los invites?
¿Cuando descansás, te cuesta "desconectarte" los primeros días?