Ganá flexibilidad, agilidad e independencia, con una guía real y un plan que se adapta a vos
No vas a hacerlo sola ni a seguir rutinas sueltas sin sentido.
Te acompaño día a día con un camino claro, progresivo y realista, para que tu cuerpo se sienta cada vez más fuerte, ágil y lleno de energía.
Siempre a tu ritmo, desde casa.
Más de 500 mujeres ya están viviendo esta experiencia!!
¿Te sentís cansada, rígida y sin energía?
Después de los 50 años nuestro cuerpo cambia.
La rigidez se instala, la energía disminuye y el estrés nos agota.
Queremos cuidarnos pero no sabemos por dónde empezar...
Las clases presenciales son complicadas, los horarios rígidos no se adaptan a nuestra vida, y muchas veces nos sentimos perdidas sin una guía clara.
Tu solución está aquí
Con el Club Sanas y Felices recuperás tu fuerza, tu energía y tu flexibilidad desde casa, a tu ritmo y con una guía clara.
La solución no es resignarte a pasar los días con dolores, rigidez o la ansiedad que trae la menopausia.
En el Club Sanas y Felices encontrás todo lo que necesitás en un solo lugar.
– La Ruta del Mes: Cada mes preparo para vos un camino completo de clases seleccionadas, meditaciones, podcast y reflexiones.
No tenés que pensar qué hacer, solo seguir el plan y sentir la transformación paso a paso
– Clases en Vivo: cada semana, todas quedan grabadas para que las veas cuando quieras.
– +600 Clases Grabadas: organizadas por tema (osteoporosis, fuerza, cervicalgia, etc.).
– Comunidad en WhatsApp: Un grupo fuerte de mujeres como vos que se apoyan y motivan juntas
Decidite a empezar algo distinto.
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18 años transformando vidas
Soy Patri Ramos, profe de yoga, pilates consciente, personal trainer y terapeuta oriental.
Hace más de 18 años acompaño a mujeres a recuperar su fuerza, flexibilidad y calma.
Me formé con Andrés Percivale, aprendí de su mirada sobre la sabiduría del cuerpo y la adapté a mi propio camino: superar un linfoma y un trasplante de médula. Esa experiencia me enseñó que siempre es posible volver a empezar.
Más de 10.000 alumnas pasaron por mis programas y hoy más de 500 mujeres activas confían en mi método.
+10.000
ALUMNAS PASARON POR MIS DESAFÍOS
500
ALUMNAS ACTIVAS EN MIS CURSOS
18
AÑOS DE EXPERIENCIA
Esto dicen quienes ya probaron mi método
Llevaba años sin hacer ejercicio. En 3 meses recuperé mi flexibilidad y duermo mucho mejor. Patricia me devolvió la confianza en mi cuerpo.
MARIA ELENA- 52 años
La Ruta del Mes es perfecta para mí. No tengo que pensar qué hacer, solo seguir el plan. Mi espalda ya no me duele y tengo más energía para todo
CARMEN- 47 años
La comunidad es increíble. Nos apoyamos todas y Patricia siempre está ahí. Es como tener una amiga experta que te cuida y te motiva.
-SILVIA- 62 años
No importa si nunca lo hiciste o si ya llevas un tiempo probando mil cosas sin obtener resultados, este es el mejor lugar para lograr tus objetivos.
¿CUÁNTO VALE ESO PARA VOS?
Si estás buscando la forma de cuidarte y lograr dedicarte unos minutos para mejorar tu salud mental y física, estás en el lugar adecuado.